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- Coaching & thérapie individuelle
Sexothérapie & coaching émotionnel et intimité. Après une introduction de 15' (gratuites) nous passerons la première session à identifier vos besoins et attentes, les axes de travail et la stratégie à adopter. Les sessions peuvent inclure du partage et de l'écoute active, ainsi que des exercices de développement personnel tels que le journaling, la méditation. J'utilise également la TCC pour déconstruire les pensées limitantes. {Sexotherapy & Emotional and Intimacy Coaching After a 15-minute (free) introduction, the first session will focus on identifying your needs and expectations, work areas, and the strategy to adopt. Sessions may include sharing and active listening, as well as personal development exercises such as journaling and meditation. I also use Cognitive Behavioral Therapy (CBT) to deconstruct limiting beliefs.}
- Coaching & thérapie de couple
Sexothérapie & thérapie de couple Après une introduction de 15 minutes, notre première session nous permettra d'identifier les besoins et attentes de chacun. Ensemble, nous nous accordons sur la stratégie à adopter. Les sessions suivantes peuvent être individuelles ou à deux, selon les besoins. {Sexotherapy & Couples Therapy After a 15-minute introduction, our first session will focus on identifying each individual's needs and expectations. Together, we will agree on the strategy to adopt. Subsequent sessions can be either individual or joint, depending on your needs.}
- Prévention sexuelle (15-21)
Vous êtes jeune adulte ou parent et souhaitez vous assurer que votre enfant puisse poser les questions et recevoir l'éducation et la prévention nécessaire à une sexualité de pleine consciente et respectueuse de soi et des autres? Je reçois vous ou votre adolescent en session virtuelle. {You are a Young Adult or Parent Do you want to ensure that your child can ask questions and receive the necessary education and prevention for a fully conscious and self-respecting sexuality? I offer virtual sessions for you or your teenager.}
- Stimulez votre intimité en 10 semaines
Coaching couple, suivez ce programme en 6 séances pour: - Vous reconnecter avec votre partenaire - Explorer votre sensualité et érotisme à deux - Découvrez et créez ensemble votre univers Ce service est fait pour vous si vous vous sentez déconnectés, si vous souhaitez explorer de nouveaux aspects de votre intimité, si vous désirer prendre le temps de mieux vous connaitre, vous et votre partenaire. Le coaching se déroule en 5 séances de 45 minutes au travers desquelles nous travaillerons ensemble pour vous donner les clés, étapes par étapes, qui vous permettront de renforcer votre intime à deux. Les sessions se font en virtuel, toutes espacées d'environ deux semaines. Le programme débute par une intro de 15 minutes afin de faire connaissance et de faire le point sur vos attentes et votre situation actuelle. NB: Aucune session de thérapie de couple n'est incluse. Les sessions favorisent les échanges honnêtes d'un partenaire à l'autre, la thérapeute facilite le dialogue. {Couple Coaching: Follow This 6-Session Program to: - Reconnect with your partner - Explore your mutual sensuality and eroticism - Discover and create your shared universe This service is designed for those feeling disconnected, wishing to explore new aspects of their intimacy, or wanting to take the time to better understand themselves and their partner. The coaching consists of five 45-minute sessions spaced about two weeks apart. The program begins with a 15-minute introduction to get acquainted and discuss your expectations and current situation. Note: This program does not include couples therapy sessions. The sessions encourage honest exchanges between partners, with the therapist facilitating dialogue.}
- Intro - 15 minutes
Notre parcours débute par une première consultation gratuite de 15 minutes, destinée à faire connaissance et à cerner vos besoins. Les sessions suivantes, d'une durée de 45 minutes, s'articulent autour d'une approche participative. Après quelques premières séances d'écoute attentive, je vous guiderai vers des exercices pratiques et vous proposerai une stratégie personnalisée pour stimuler votre progression et développement. *** Our journey begins with a free 15-minute initial consultation, designed to get to know you and identify your needs. Subsequent 45-minute sessions are based on a participatory approach. After a few initial sessions of attentive listening, I'll guide you through practical exercises and propose a personalized strategy to stimulate your progress and development.